Journal de gestion de poids simple
Simple Weight Management Diary est une application iPhone développée par Masaya Kato. Cette application gratuite appartient à la catégorie Éducation & Référence, plus précisément à la sous-catégorie Médecine.
Le but principal de cette application est de fournir un journal simple et facile à utiliser pour la gestion du poids. Les utilisateurs peuvent écrire de courts commentaires et l'utiliser comme outil de réflexion.
L'application propose plusieurs fonctionnalités clés, notamment une fonction de journal où les utilisateurs peuvent noter leurs pensées et leurs progrès. Elle dispose également d'une fonction d'entrée de poids, permettant aux utilisateurs de suivre leur poids au fil du temps. De plus, il existe trois options de tampon disponibles - "Excès de nourriture", "Consommation excessive d'alcool" et "Exercice" - qui peuvent être utilisées pour indiquer des comportements spécifiques.
Pour visualiser les progrès, l'application propose des graphiques pour différentes périodes allant d'1 mois à 3 ans. Les utilisateurs peuvent également définir leur poids cible dans l'application.
Veuillez noter que cette application est principalement développée pour une utilisation au Japon, il peut donc y avoir des limitations dans l'agrégation des données en ce qui concerne l'heure d'été ou les différences horaires.
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